今日ニュースをアプリで見ていたら日本人の4人に一人が腰痛に悩んでると書いてありました 僕もサッカーを18年ぐらい続けてました その生活の中で自分自身も腰痛にとても悩まされて整体に通っていたので ちょうそこで教えてもらった簡単な腰痛の改善方法を…
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